Shaker cups bruges primært til hurtig og jævn tilberedning af kosttilskud såsom proteinpulver. Deres indbyggede-fjederkugle eller omrører i rustfrit stål bryder effektivt klumper op under rystning, hvilket resulterer i en glattere, partikelfri-opløsning end almindelige kopper.
Shaker-kopper er designet til bekvemmelighed og effektivitet, hvilket gør dem særligt velegnede til fitness-entusiaster, der hurtigt vil genopfylde protein efter en træning. Låget har normalt en tætningsring for at forhindre lækager, og nogle modeller har også et lille rum til opbevaring af pulver, hvilket gør dem nemme at bære. Efter brug skal den rustfri stålfjeder og silikoneforseglingsringen rengøres omgående for at forhindre rester fra avl af bakterier.
Udover proteinpulver er shakerkopper også velegnede til at tilberede måltidserstatningsshakes, elektrolytdrikke, babyerstatning og andre pulverformige stoffer, der kræver hurtig opløsning. Ved køb anbefales det at være opmærksom på kopmaterialet (f.eks. er Tritan BPA-fri for større sikkerhed), kapacitet (normalt 600-700 ml) og omrørerstrukturen (fjederkugler er mere holdbare end plastikblade).

